LES FRUSTRACIONS INFANTILS: COM ACOMPANYAR-LES I PERQUÈ.

La major part de recursos emocionals que tenim com a adults els hem après, treballat i assajat d’infants. Per mi, aquest és el pilar on reposa la gran responsabilitat que tenim tota la comunitat educativa (famílies, educadores i entorn) a l’hora d’acompanyar als nostres infants.

Quan parlem de frustracions ens venen al cap inputs negatius. Però saber gestionar les frustracions és una base fonamental per a poder viure de forma sana, alegre i resilient el nostre dia a dia. Per tant, cal acompanyar als infants per fomentar una bona gestió d’aquelles situacions on no ens surt tot a la primera, on hem d’acceptar un “no”, on no hi tenim cabuda, etc.

Com podem acompanyar als nostres infants?

Primer de tot cal que diferenciem entre les demandes que tenen els nadons relacionades amb les seves necessitats bàsiques (com podrien ser la gana, la fred, la son, entre d’altres) –que aquestes les hem d’atendre el màxim ràpid possible- de les demandes que van fent a mesura que es fan grans i que no tenen una afectació cap a les seves necessitats bàsiques.

En segon lloc, cal que com a adults comprenguem la importància d’acompanyar en aquesta gestió de les frustracions per evitar que els nostres infants s’acabin convertint en adults incapaços d’entendre i acceptar conceptes com la paciència, el fracàs, la pèrdua,...

Finalment, podem utilitzar diverses estratègies per treballar-ho amb els infants:

• Donar exemple. L’actitud positiva dels adults a l’hora d’afrontar les situacions adverses és sempre el millor exemple per tal que els infants aprenguin a resoldre els seus problemes.
• Ensenyar a identificar les emocions que senten i a posar-hi nom. Etiquetar les emocions que està sentint per tal d’ajudar-los a identificar-les i reconèixer-les. Això els ajudarà a conèixer més bé el seu món interior i a gestionar millor les seves emocions.
• Educar en la cultura de l’esforç. És important ensenyar als infants que cal esforçar-se. Així aprendran que l’esforç és, en moltes ocasions, la millor via per resoldre alguns dels seus fracassos.
• Donar eines necessàries per gestionar aquests moments. Acompanyar als infants emocionalment quan estan enfadats, i ajudar-los a relaxar-se quan el moment de tensió ja hagi passat.
• No donar-los tot fet. Si els hi facilitem tot i no deixem que aconsegueixin per si sols els reptes que se’ls hi van plantejant mentre creixen, serà difícil que puguin equivocar-se i aprendre dels seus propis errors per saber com enfrontar-se als fracassos.
• No cedir davant de les rabietes. Les situacions frustrants deriven en molts casos cap a les rabietes. Si els adults cedim davant d’elles, els infants aprendran que és el millor sistema per solucionar problemes.
• Marcar-los objectius. És important plantejar als infants objectius assequibles i realistes per ensenyar a tolerar la frustració, però en cap cas cal exigir-li que s’enfronti a problemes pels quals no està preparat madurativament o per edat i que no sigui capaç de superar.
• Ensenyar a demanar ajuda. Hi ha infants que els hi costa molt demanar ajuda i d’altres que la demanen de forma constant i immediata. Cal ensenyar-los a intentar trobar primer la solució al problema. I en segon cas, un cop intentat a demanar ajuda.
• Modificar la tasca. Ensenyar a l’infant una forma alternativa d’aconseguir els seus objectius.
• Convertir la frustració en aprenentatge. Les situacions problemàtiques són una excel·lent oportunitat perquè l’infant aprengui coses noves i les interioritzi. D’aquesta forma, l’ajudem a poder afrontar el problema per si sol quan es torni a 
• Ensenyar-los a ser perseverants. La perseverança és fonamental per superar situacions adverses. És positiu que els infants aprenguin que essent constants poden solucionar molts problemes, i així sabran controlar la frustració en altres ocasions.

Segons un estudi de l’Escola de Salut de l’Hospital Sant Joan de Déu “Intentar complaure sempre als infants i evitar que es sentin frustrats davant de qualsevol situació no afavoreix el seu desenvolupament integral com a persona, ja que quan siguin adults hauran d’enfrontar-se a circumstancies tant d’èxit com de fracàs de forma ineludible”.

Des de l’escola bressol us animem a totes i tots a acompanyar als nostres infants en aquest espectacular món ple de reptes que és la vida.